Az alábbi cikk szerint a napi 3-4 órás munka ugyanolyan aktivitási szintű, mint évente 10 maraton.
Kalóriaégető
Ennek értelmében az álló munka nem csak csökkenti a vércukorszintet, hanem növeli a triglicerideket lebontó enzimek szekréciós mennyiségét is, megnehezítve a zsírtartalmat.
A következő infographics szerint a lábakban fellépő aktivitás teljesen leállt ülő munka során, és egészségkárosodást okozhat.
Ugyanígy, a hírek szerint az egészségre is jó, ha az íróasztalánál dolgozva jól tudja ellenőrizni a vércukorszintjét.
Ülés leöl téged
Ez jó hír számomra egy állandó íróasztallal dolgozva.
By the way, valójában Churchill, Franklin és Hemingway szintén az állandó íróasztalnál dolgoztak.A munka megkezdése óta egészséges vagyok.
