A koncentráció tudománya
koncentrációMi az a feladat, ami segít a koncentrációban?
A téma ezúttal a koncentráció és a feladatok.Melyek azok a feladatok, amelyek segítenek összpontosítani?A következő cikk...
koncentrációHogyan szedj koffeint, hogy megduplázd a koncentrációdat egyszerű módon.
Tanulmányok kimutatták, hogy a koffein a legerősebb.Korábban bemutattam egy leckét arról, hogyan javíthatod a koncentrác...
koncentrációHogyan javíthatod négyszeresére a koncentrációdat?
Mi a különbség egy magasan teljesítő ember között, aki négyszer olyan produktív, mint az átlagember,Koncentrációs problé...
koncentrációA kreatin bevétele növeli a kognitív teljesítményt(The University of Sydney, 2013)
PontA kreatint általában úgy ismerték, mint a sportolók által az izomtömeg növelésére alkalmazott kiegészítőt. De ez nem...
koncentrációA koncentráció javul, ha hetente négyszer egyszeri 20 perces meditációt végeznek
Köztudott, hogy a meditációnak pozitív hatása van a mentálra.Azt is gyakorolom, hogy minden reggel és este 15 percig med...
koncentrációHogyan lehet növelni a kreativitást és a boldogságot az asztal vezérlésével
Hallottad a következő szavakat?"A rendetlen asztal megtisztítja a gondolatait."Ez valami, amit egy korábbi kutatás tiszt...