DiétaAlkoholos italok, amelyek kevésbé károsak az egészségre
Mindig szerettem a kedvéért, és amikor elkezdek inni, sokat iszom.Másrészt olyan pareo diétát folytatok, amely reproduká...
Zack
Diéta
DiétaHa csak egy étrend-kiegészítőt választ, élelmi rostnak kell lennie.
Számos étrend-kiegészítő található a piacon.A zsírégetésnek és az étvágycsökkentésnek sokféle típusa létezik, ám végül c...
Mentális megerősítésA magányosság ugyanúgy növeli a halálozást, mint a dohányzás
Régóta azt mondják, hogy a magány nem jót tesz az elmenek és a testnek.Tehát azon tűnődtem, mennyire káros a magány az e...
DiétaTudományosan hatékony, a torkosság elleni ellenintézkedések
Nagy evő voltam.De a viszály az elhízáshoz vezet.Sőt, a magas kalóriabevitel idősödéshez vezethet.Tehát egy ideje már tu...
DiétaMi az „AGE”, amely elősegíti az öregedést?
Szeretek húst enni.Az utóbbi időben azonban egyre több érv szól arról, hogy a húsfogyasztás elősegíti az öregedést.Ennek...
DiétaA reggelire tojást fogyasztva lefogy
Régóta azt mondták, hogy "a tojás a koleszterin tömege, tehát ha túl sokat eszik, akkor az arterioszklerózis meghal."Az ...
DiétaHa megy az edzőterembe, akkor kövér lesz
Érdekes volt a kutatás, amely azt állítja, hogy zsírtartalma az edzőterembe járáskor, ezért engedje meg, hogy bemutassam...
SikerAz megerősítés javítja a problémamegoldást
Gyakran hallom, hogy "az élet megerősítéssel megváltozott."Az megerősítés egyfajta dolog, amely igaznak tűnik, amikor az...
DiétaA kávé elnyomja az étvágyat
Kutatási eredmények szerint a kávé étvágygerjesztő hatással rendelkezik.Ezúttal bemutatom ezt a kutatást.Befolyásolja a ...
Tanulási módszerCsak két olyan módszer létezik, amely tudományos szempontból hatékonynak bizonyult.
Ezúttal bemutatjuk azt a kutatási eredményt, amely szerint csak két tudományos szempontból hatékony tanulási módszer lét...