Kutatási eredmények szerint a kávé étvágygerjesztő hatással rendelkezik.
Ezúttal bemutatom ezt a kutatást.
Befolyásolja a kávé az étvágyat?
A kísérletet három csoportra osztották: „emberek, akik kávét fogyasztottak koffeinnel”, „emberek, akik kávét ittak koffein nélkül”, és „azok, akik csak koffeint ivtak”. Csak „az emberek, akik koffein kávét ittak” Úgy tűnik, hogy csökkent étvágyuk és életerő érzetük van.
Ez a tapasztalataim alapján egyértelmű.
A kalória korlátozásakor szándékosan ittam kávét az étvágyom csökkentése érdekében.
Mindenekelőtt a koffeint a híres étrend-kiegészítők is tartalmazzák.
Furcsanak tűnik azonban, hogy „az a személy, aki csak koffeint ivott”, nem volt étvágygerjesztő hatás ebben a kísérletben.
Úgy tűnik, hogy a koffein mellett más fontos tényező is szerepel az étvágy elvesztésében.
Mellesleg kávét iszik minden reggel az étvágy és a májgyulladás elnyomására.
Miért nem próbálja ki a koffeinmentes kávét, amikor csökkenti az étvágyát?
