Egy egyszerű módja annak, hogy megtanulja meghosszabbítani a memóriáját

Tanulási módszer

Ez a szakasz elmagyarázza, hogyan tanulhatsz a céljaid hatékony elérése érdekében.
Ebben a cikkben folytatjuk az előző cikket arról, hogyan használjuk a teszteket a tanuláshoz.
A legutóbbi számban a következő információkat ismertettük.

  • Ha a teszthatást használja a felülvizsgálat során, akkor hatékonyan javíthatja pontszámát.
  • Ismétléskor nem elég csak a tankönyv vagy a jegyzetek elolvasása, hogy észben tartsuk.
  • Ha egy tesztet kell átismételnie, hagyjon egy kis időt a tesztek között.
  • Akkor hagyhatja abba a számonkéréseket, amikor már érti a tanultakat.

Ebben a cikkben mélyebben megvizsgáljuk az előző cikkben bemutatott tesztelési hatást.
Mennyi ideig tart a teszt hatása, és milyen módszer válik be Önnek a legjobban?

Mennyi ideig tart a teszt hatása?

A teszthatás gyakran két kérdést vet fel.
Az első: “Mennyi ideig tart a teszt hatása?” Az első: “Mennyi ideig tart a teszt hatása?
Ha sok tantárgyat kell megtanulni, például felvételi vizsgák vagy minősítő vizsgák esetén az ismétlés (kvíz) és a záróvizsga között hosszú idő telhet el.
Ha ez megtörténik, meddig tart a kvíz hatása?

Ha nem vizsgálod felül, az emlékezeted elhalványul. Ha ez a helyzet, ha a záróvizsga és a záróvizsga közötti időintervallum túl hosszú lesz, akkor a hatás ugyanaz lesz, akár megismétli a tesztet, akár nem?

A második a kvíz kitöltésének módjáról szól.
Amikor például angol szavak, világtörténelmi tények vagy matematikai képletek jelentését jegyzi meg, fontos-e, hogy valóban leírja vagy hangosan kimondja őket?
Vagy csak fejben tudod felidézni a választ?
Ez a kérdés elvezet ahhoz a kérdéshez is, hogy miért van egyáltalán tanulási hatása a vetélkedőknek.
Ha a sokszori írás fontos, akkor a kvíz hatékonyságát ahhoz kell kötni, hogy a kezét lekösse.

Íme egy tanulmány, amely megkérdőjelezi ezt a két kérdést.
Carpenter, S.K., Pashler, H., Wixted, J. T., & Vul. E.(2008) The effects of tests on learning and forgetting.
Ebben a kísérletben azt a feladatot kapod, hogy jegyezd meg a szavakat és jelentésüket.
Az ismétlő teszt és a záróvizsga közötti idő 5 perctől 42 napig terjedhet.
Az ilyen módon végzett kísérletek egyik előnye, hogy szabadon változtathatja a vizsgálni kívánt pontokat.

Mégis, vajon 42 napig tart a hatása?
A kvíz során a kísérletben résztvevőknek nem kell leírniuk a válaszaikat.
“Az egyetlen dolog, amit tenned kell, hogy “emlékezz a válaszra a fejedben.
Ez még mindig segít a kvízben?

A kísérletben a résztvevőket két csoportra osztották: azokra, akik részt vettek a kvízben, és azokra, akik nem.
Azokban a csoportokban, amelyek nem végeztek kvízt, csak azért ismételtem meg az ismétlést, hogy a szavakat és jelentésüket átismételjem.
A teljes tanulási idő mindkét csoport esetében azonos.
A kísérlet egyik előnye, hogy a tanulási idő így manipulálható és összehangolható.

Kísérleti módszerek

A kísérlet 42 résztvevője először a szavak memorizálását tanulta meg.
Ezt követően a “kvízzel” csoport egy kvízben válaszolt a szavak jelentésére.
A megoldás az volt, hogy egyszerűen “képzeld el a választ a fejedben.
A “kvíz nélkül” csoportban a tanulóknak csak a szavak jelentését kellett átismételniük.
A szavak jelentésére vonatkozó végső tesztet 5 perccel és 42 nappal később végezték el.

kísérleti eredmények

A “kvíz nélkül” csoporthoz képest a “kvízzel” csoport magasabb pontszámot ért el a záróteszten.
A két csoport között a pontszámok közötti különbség majdnem ugyanaz volt, akár két nappal, akár 42 nappal később volt a végső teszt.

Már a tesztre adott válaszok megjegyzése is segít.

A kvíznek kevés hatása volt, amikor a végső tesztet öt perccel később adták meg.
Más szóval, a végső teszt eredményei azonosak voltak a “kvízzel” és a “kvíz nélkül” csoport esetében.
Ez azt jelenti, hogy a tanulás utáni azonnali ismétlés (intenzív tanulás) nem hatékony.
Még ha kvíz formájában ismétli is az anyagot, az még mindig nem olyan hatékony, mint az azonnali ismétlés.
Amikor azonban az utolsó és az első teszt között szünet volt, a teszt hatása egyértelműen látható volt.
Ennek hatása a két nappal későbbi utolsó vizsgálat után is megmarad.
Ráadásul a teszt hatása az, hogy csak “fejben kell felidézni”.

Amit a hatékony tanuláshoz tudni kell

  • A vetélkedők hatása meglepően hosszan tart, ezért egyre többször használja őket.
  • A kvízeknél már az is segíthet, ha fejben megjegyzed a válaszokat.

Eddig bemutattuk a felülvizsgálat időzítését és a tanulási módszert a szóráshatás segítségével.
A hatékony tanulás érdekében nagyon fontos, hogy jól átnézzük az anyagot.
Kérjük, hivatkozzon rá.