DiétaÓvatosan szedendő kiegészítők: A-vitamin és béta-karotin
Az utóbbi években a táplálékkiegészítők iránti érdeklődés évről évre növekedni látszik.A jelenlegi étrend-kiegészítőkkel...
Health and Diet
Diéta
DiétaÓvatosan kell szedni a kiegészítést] Kalcium
Az utóbbi években a táplálékkiegészítők iránti érdeklődés évről évre növekedni látszik.A jelenlegi étrend-kiegészítőkkel...
DiétaÓvatosan szedendő kiegészítők: C-vitamin
Az utóbbi években a táplálékkiegészítők iránti érdeklődés évről évre növekedni látszik.A jelenlegi étrend-kiegészítőkkel...
DiétaÓvatosan szedendő kiegészítők: Multivitaminok
Az utóbbi években a táplálékkiegészítők iránti érdeklődés évről évre növekedni látszik.A jelenlegi étrend-kiegészítőkkel...
DiétaMennyire változik az edzés teljesítménye az edzés előtti különböző szénhidrátbevitel esetén?(Loughborough University et al., 2020)
Kutatási módszerekA tanulmány témája az edzés előtti szénhidrátbevitel.A kísérletben résztvevő alanyok jellemzői a követ...
DiétaHogyan lehet lefogyni gyorsan és megbízhatóan(University of California et al., 2013)
A kérdés témája az, hogy hogyan lehet gyorsan lefogyni.A fogyás gyors módja, amelyet ebben a cikkben megmutatok neked, h...
DiétaEz az étrend sokkal jobb, mint az edzés
Amikor a mikroglia nem működik megfelelően, az agy lebomlik.Az alacsony kutatás eredményei szerint az alacsony zsírtarta...
DiétaA bevásárlólista diétás hatással is rendelkezik
BevezetésKészít bevásárló listát vásárláskor?Találtam egy tanulmányt, amely szerint "A bevásárlólista étrendi hatással i...
DiétaHa megnyeri a kísértést, akkor használja a Mindbus technikát
BevezetésMint mindannyian tudják, a cukor az étrend nagy ellensége.A pareo étrend azt is javasolja, hogy a cukor kerüljö...
DiétaHárom alapvető tudás, hogy annyira zsíros legyen, amennyit csak akar
Elolvastam a következő könyvet, amelyet Jonathan Baylor írt.A kalória-mítosz: Hogyan lehet többet egyenni, kevesebbet gy...