Hogyan lehet az agyad 10 évvel fiatalabb(University of Cambridge et al., 2016)

Ne légy elhízott

A legjobb módja az agy 10 évvel fiatalabb tartásának, ha nem elhízott.
A tudományos szakirodalmi hivatkozás szerint ezúttal a zsíros emberek agya élettanilag tíz évvel idősebb, mint azok, akik nem.

A túlsúlyos emberek szignifikánsan kevesebb fehérjetartalommal bírnak a brainthanusoknál.

A tanulmány 473 ember 20 és 87 év közötti agyát vizsgálta.
A kutatók kifejezetten az agy fehérjéjét vizsgálták.
Az agy fehérje az a szövet, amely összeköti az agy területeit, és lehetővé teszi számukra a kommunikációt egymással.Az eredmények azt mutatták, hogy a túlsúlyos embereknek agya szignifikánsan kevesebb fehérszínű anyag volt, mint a sovány embereknél.

Középkorától kezdve különbözik az agyban a fehér anyag mennyisége

A tanulmány azt is megállapította, hogy az agy fehérjetartalmának különbsége középkorban kezdődik.Ez azt jelenti, hogy a középkor elérésekor az agyunk ezt követően különösen sérülékeny.

Még az agy fehérjetartalmának alacsony mennyisége sem rontotta az elhízott emberek kognitív képességeit.

A tanulmány azonban nem talált hibát az elhízott emberek kognitív képességeiben, annak ellenére, hogy az agy fehérszintje eltérő.
Ezenkívül a következőket még nem tisztázták és kutatják.

• Miért túlsúlyosan csökkenti az agy fehérje mennyiségét?
• Az elhízás és az agy fehérjemennyiségének változása közötti okozati összefüggés
• Az, hogy az agy fehérjemennyiségének változásai visszafordíthatók-e a fogyás következtében?
• Hogyan befolyásolja az agy szerkezetét a fehér anyag mennyiségének változása?

Öregedő társadalomban vagyunk, és az elhízás szintje növekszik.
Ezért fontos tisztázni, hogy ezek a két tényező hogyan hatnak egymásra, mivel egészségügyi hatásuk jelentős lehet.
További vizsgálatokat kell végezni arról, hogy a test, az étrend és a testmozgás hogyan befolyásolja az agyat.

Hivatkozott tudományos közlemények