DiétaHa megnyeri a kísértést, akkor használja a Mindbus technikát
BevezetésMint mindannyian tudják, a cukor az étrend nagy ellensége.A pareo étrend azt is javasolja, hogy a cukor kerüljö...
elmélkedés
Diéta
koncentrációA koncentráció javul, ha hetente négyszer egyszeri 20 perces meditációt végeznek
Köztudott, hogy a meditációnak pozitív hatása van a mentálra.Azt is gyakorolom, hogy minden reggel és este 15 percig med...
közlésA meditáció javítja a kedvességet
Ezúttal szeretnék bemutatni egy tanulmányt, amely javítja azoknak a kedvességét, akik továbbra is meditálnak.Meditation_...