Mentális megerősítésÚj felfedezés: Depressziós tünetek a legtöbb ember nem veszi észre(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016) A depressziós emberek általában azt gondolják, hogy amikor rossz esemény történik, akkor kiszámítható volt.Az erre az id...20.05.2020Mentális megerősítés
közlésAz öleléseknek immunitást fokozó hatása van.(the Association for Psychological Science, 2014) KövetkeztetésKiderült, hogy az ölelés enyhítheti a betegségeket, a stresszt és a depressziót.Az itt bemutatott vizsgálat...22.04.2020közlés
Mentális megerősítésA legújabb tudomány feltárja a jóga előnyeit(the American Psychological Association, 2017) KövetkeztetésAhogy a jóga népszerűsége világszerte növekszik, egyre növekszik a mozgalom, amely tudományos szempontból i...21.04.2020Mentális megerősítés
Mentális megerősítésLehet, hogy a pozitív gondolkodás nem működik az ázsiaiak számára A pozitív gondolkodásmódról gyakran mondják, hogy javítja a depressziót, de a kutatások kimutatták, hogy ez nem működik ...21.08.2019EgészségMentális megerősítés